Stage/Rencontre/Initiation d'Aïkido

Découverte et initiation à l’Aïkido

Ouvert à toutes et à tous, ce stage s’adresse aux personnes souhaitant découvrir et essayer notre discipline.

Au programme :

Parcours moteur pour l’apprentissage des déplacements en lien avec les techniques d’Aïkido ;

Initiation aux techniques de base ; Découverte et pratique du jo (bâton traditionnel japonais) ; Moment convivial d’échange autour de la discipline.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Venez découvrir l’Aïkido dans une ambiance conviviale et accessible à tous.