Accompagner le sommeil de bébé

_Atelier animé par Cathy Saudreau, Consultante en sommeil & accompagnante postnatale_

Le sommeil est l'un des plus grands enjeux lorsque l'on devient parent. Il occupe une place centrale que ce soit dans les discussions avec l'entourage, les professionnels ou tout simplement pour nous-mêmes ou pour notre santé. Parce que derrière les enjeux du sommeil de l'enfant, il y a une famille, un couple, une maman, un papa qui fait de son mieux pour accompagner les endormissements et les nuits hachées, tout en veillant à ne pas s'épuiser.

Mais comment accompagner le sommeil d'un tout-petit lorsque les informations diverses et variées sont omniprésentes ? Comment garder confiance en ses compétences parentales ? Comment ne pas s'oublier au détriment des besoins de sommeil de son enfant ?

L'objectif de cet atelier est de partager des repères sur les spécificités du sommeil de l'enfant au cours de son développement. Nous évoquerons également des situations concrètes pour que vous puissiez aborder votre vécu et vos enjeux du moment. Parce que parfois, ce dont on a le plus besoin, c'est d'entendre que nous ne sommes pas seuls à traverser des tempêtes ou des doutes.

Educatrice de jeunes enfants, Cathy Saudreau est également Consultante en sommeil formée auprès de Caroline Decré et Accompagnante postnatale Le Mois d'Or.

Accueil à 9h45 pour démarrer l'atelier à 10h.

Atelier réservé aux futurs et jeunes parents. Bébés bienvenus !